Ateliers
Ateliers naturopathie à Vitré
Découvrez le planning des ateliers naturopathie à Vitré de novembre à juin 2026 : bien-être, alimentation, saisons et beauté au naturel.
11/11/2025
RECETTES ET TIPS NATURO
Bienvenue dans mon univers bien-être !
Ici, pas de routines compliquées ni de théories interminables : juste des idées simples, des recettes savoureuses et des astuces naturo faciles à adopter au quotidien.
Mon objectif ? T’aider à retrouver énergie, équilibre et légèreté — en prenant soin de toi avec plaisir, curiosité et douceur.
Entre cuisine vivante, secrets de la nature et petits gestes qui changent tout, découvre comment la naturopathie peut s’intégrer naturellement dans ta vie d’aujourd’hui.
Recettes
Recette pâtes façon carbonara healthy (sans crème fraiche)
Envie d’un repas gourmand et healthy pour toute la famille ? 🍝
Découvre ces pâtes façon carbonara sans lactose, rapide, savoureuse et pleine de protéines végétales. Prête en moins de 15 minutes, elle va devenir ton nouveau classique !
15/10/2025
Alimentation
Atelier goûters pour enfants à Vitré : 4 recettes saines et faciles
Découvrez 4 recettes faciles, saines et gourmandes pour les gouters des petits et des grands
20/02/2025
Alimentation
Gouters sains : comment mieux nourrir nos enfants
Les goûters industriels sont souvent trop sucrés, trop gras et trop transformés. Découvrez avec moi comment passer au sain et naturel
20/02/2025
Naturopathie
Boostez son système immunitaire naturellement : les vitamines essentielles en naturopathie
Séverine – Naturopathe à Vitré (35) Boostez son système immunitaire naturellement : les vitamines essentielles en naturopathie Pourquoi un bon système immunitaire est-il essentiel ? Le système immunitaire, c’est un
17/10/2024
Naturopathie
Recette de sirop naturel pour soulager la gorge rapidement
Séverine – Naturopathe à Vitré (35) Recette de sirop maison et naturel pour soulager la gorge Avec l’hiver qui s’installe, les maux de gorge font leur apparition. Pour vous aider,
16/10/2024
Naturopathie
Gemmothérapie pour enfant : les 5 bourgeons indispensables
La gemmothérapie, une solution naturelle pour vos enfants ! Découvrez les bienfaits des bourgeons et comment les utiliser pour leur bien-être
15/10/2024
Alimentation
Recettes faciles avec des protéines végétales pour le soir
Découvrez comment cuisiner des repas du soir faciles et riches en protéines végétales pour toute la famille : mes trucs et astuces
24/09/2024
Alimentation
Pourquoi manger des protéines tous les jours ?
Découvrez pourquoi manger des protéines chaque jour est essentiel et apprenez à intégrer facilement des protéines animales et végétales à votre quotidien.
03/09/2024
Séverine RICORDEL – Praticienne Naturopathe en Cabinet (EI) à Vitré (proche Fougères et Mayenne)
61 Boulevard de Laval 35500 Vitré
07 82 34 56 73 – severine@ideesaunaturel.fr
Sur Rendez-vous uniquement
MENTIONS LEGALES – Siret : 919 170 761 00010
DESIGN DU SITE STUDIO LA LUNA – COPYRIGHT © NATACHA MARAUD PHOTOGRAPHE