Inspirations

Livre “Je me ressource” une invitation à la douceur

Bonjour, aujourd’hui j’ai décidé de vous présenter un très joli livre que j’ai offert à une amie, et pour lequel j’ai eu un réel coup de cœur, “Je me ressource” de Willemien Van Egmond. Ancienne styliste et architecte d’intérieur, elle organise depuis 2012 des retraites centrées sur le yoga, la nutrition et l’attention que l’on […]

Salle de Bain Zéro Déchet

Mon défi zéro déchet dans ma salle de bain

J’adore ma salle de bain, et lorsque j’ai emménagé dans ma maison, j’ai demandé à avoir plein de rangements pour pouvoir entasser tous mes nombreux produits de beauté. Mais ça c’était avant … Donc fini les 52 gels douches, les 25 shampoings, les crèmes pour le jour, pour la nuit, pour les mains, pour les […]

Salle de Bain Zéro Déchet

Recette de dentifrice au Blanc de Meudon

Je me lance aujourd’hui pour la première fois dans une recette de dentifrice très simple à réaliser à base de Blanc de Meudon que m’a donnée ma naturopathe. Vous connaissez peut être déjà plusieurs recettes à base de bicarbonate de soude et/ou d’argile. Ces recettes sont très bien mais le bicarbonate de soude est abrasif […]

Cuisine Zéro Déchet

Le goûter des enfants zéro déchet

Aujourd’hui nous allons préparer un gouter zéro déchet pour nos enfants. Parce qu’entre les paquets de gâteaux industriels emballés et sur-emballés individuellement (et loin d’être bons pour leur santé), les pompotes qui défient les lois de la pollution, les bouteilles en plastiques je vous présente mes solutions zéro déchet. 1 ) Faire ses gâteaux maison […]

Beauté Naturelle Bien-Être

Tous les bienfaits du brossage à sec

Vous rêvez d’une peau douce, lumineuse sur tout votre corps ? Je vous propose aujourd’hui de découvrir le brossage à sec qui, en plus d’être une méthode naturelle, simple et rapide, vous apporte bien plus en terme de santé et de bien être après seulement quelques semaines d’utilisation. Pourquoi commencer le brossage à sec ? […]

Beauté Naturelle Bien-Être

Comprendre la liste INCI

Notre peau n’est pas imperméable ce qui signifie que l’ensemble des cosmétiques que nous mettons dessus se retrouve dans notre corps. Alors pour mieux comprendre ce que nous utilisons sur notre peau, passons le liste INCI à la loupe. La liste INCI, c’est quoi ? De manière très théorique INCI signifie International Nomenclature for Cosmetic […]

Cuisine Zéro Déchet

Mon kit de courses zéro déchet

Faire ses courses en mode zéro déchet (ou presque) constitue l’un des premiers challenges lorsque l’on commence l’aventure. En effet, supprimer les emballages de votre alimentation va contribuer à limiter de manière importante et durable vos déchets. Il convient alors de changer ses habitudes et de se munir de certains indispensables si vous ne souhaitez […]

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