Aujourd’hui c’est Pâques, jour de fête pour mes loulous et défi pour moi : organiser la chasse aux œufs sans déchet (et accessoirement sans déforester massivement toutes les forêts de Côte d’Ivoire…) Trop facile avec l’idée de la famille zéro déchet, je vous explique tout ça en image : 1. J’achète des chocolats sans plastique […]
#1 Je réduis mes déchets dans ma cuisine
J’ai décidé de vous faire une série d’articles consacrés concrètement à la réduction des déchets, de manière très simple pour que vous puissiez passer à l’action. Aujourd’hui nous allons commencer par réduire nos déchets dans la cuisine avec 3 actions concrètes : J’achète un maximum en vrac Je cuisine plus Je composte mes déchets Acheter […]
Les livres de la Famille Zéro Déchet
Mon déclic vers la transition zéro déchet, c’est eux ! Une chouette famille que j’ai rencontrée lors d’une conférence et qui m’a tellement convaincue de leur démarche qu’ils sont devenus ma référence. Je vous présente leurs livres “la famille presque Zéro Déchet” et les Zenfants presque Zéro Déchet”. Pourquoi ces livres sont géniaux ? Parce […]
S’habiller en mode zéro déchet : vide dressing et autres
Dimanche dernier, je suis allée à un vide dressing organisé par une boutique zéro déchet à coté de chez moi. J’adore ce concept, on est entre filles dans une toute petite boutique et on peut acheter des super fringues à des prix qui défient toute concurrence. Cela fait quelques temps maintenant que j’achète des vêtements […]
Ma routine beauté : gommages et masques 100% naturels
Le dimanche, c’est le jour où je prend soin de moi. Alors je me suis dit que ce serait l’occasion de partager avec vous ma routine beauté avec des recettes naturelles et simplissimes de gommages et de masques qui ont rendu ma peau belle comme jamais, contrairement aux milliers de produits chimiques que j’utilisais avant […]
Recette salade noix et pommes avec des tartines de chèvre
Une petite entrée facile à préparer, rapide, délicieusement bonne et santé ? je vous propose aujourd’hui ma salade de noix et pommes avec ses tartines de chèvre au four. Pour préparer votre salade il vous faut : de la mâche (ou de l’endive pour une variante toute aussi gourmande) 4 ou 5 noix 1 pomme […]
Les bases d’une alimentation santé
Aujourd’hui je vous propose de faire le point sur notre alimentation, première source de notre énergie et de notre capital santé. J’ai résumé en 12 points les bases que j’applique pour me permettre d’avoir une alimentation santé tout en prenant du plaisir à manger. Hippocrate disait “que ta nourriture soit ta seule médecine”. Je suis […]