Les goûters industriels sont souvent trop sucrés, trop gras et trop transformés. Découvrez avec moi comment passer au sain et naturel

Gouters sains : comment mieux nourrir nos enfants

Recette de sirop naturel pour soulager la gorge rapidement
Séverine – Naturopathe à Vitré (35) Recette de sirop maison et naturel pour soulager la gorge Avec l’hiver qui s’installe, les maux de gorge font leur apparition. Pour vous aider, …

2 recettes faciles pour apprendre à cuisiner les légumineuses
Envie de cuisiner des légumineuses facilement ? Voici 2 recettes délicieuses : le velouté de lentilles corail et le chili sin carne